ENCONTRANDO LA CALMA DEL CORAZÓN. HACIA LA APERTURA Y EL PROPÓSITO

16 de Noviembre de 2024

Amara Carvajal lleva dedicada al mundo del yoga, la salud y el crecimiento personal desde hace más de 12 años. Tras tener otras dedicaciones, se decidió por la enseñanza exclusiva del yoga.

Ha viajado por numerosos países y ha recibido enseñanzas de maestros reconocidos a nivel internacional.

En su metodología no dogmática pero respetuosa con la metodología tradicional fusiona estilos como el ashtanga, el hatha-vinyasa o el yoga integral, utilizando elementos también de la filosofía vedanta-advaita o el mindfulness.

El día 16 de Noviembre de 2024 impartirá en Palencia un taller, dirigido tanto recién iniciados como a practicantes de yoga habituales, en el que habrá danza, vinyasa krama, asana, respiración y pranayama, mantra tradicional, filosofía y otras técnicas de la metodología integral de Amara. Esta sesión estará especialmente enfocada en EXTENSIONES Y APERTURA DEL CORAZÓN.

INTRODUCCIÓN AL ASHTANGA YOGA EN PALENCIA

13 y 14 de abril de 2024

Simon Loughlin es Irlandés y actualmente vive en Asturias, en el centro Asturias Yoga situado en Picos de Europa. Allí imparte formaciones y retiros junto a Alyson Simeone, fundadores ambos de Asturias Yoga.

Simon comenzó a practicar yoga en la India, país al que ha viajado en repetidas ocasiones y donde completó su formación docente.

Los días 13 y 14 de abril de 2024 estuvo en Palencia impartiendo un taller de fin de semana de introducción al Ashtanga-Vinyasa Yoga. Durante esos días impartió clases intensivas seguidas por relajación profunda y talleres en las técnicas y filosofía fundamental de la práctica.